Hatha Yoga Online
Per le Anime Belle lontane dalle nostre sedi: uno spazio sacro nella tua casa, sessanta minuti tutti per te.
La classe di yoga online nasce dal desiderio di arrivare a tutte quelle Anime Belle che sono lontane dalle nostre sedi oppure che per altri motivi non riescono a praticare in presenza.
Entrare nella vostra casa e poter creare lì uno spazio sacro è importante. Collegandoti da Google Meet potrai risparmiare tempo e garantirti quei 60 minuti tutti per te.
Un tappetino sempre disteso
Il consiglio è di lasciare disteso il tappetino e creare un vero e proprio spazio per praticare nella tua casa.
Ti accorgerai con il tempo che quello spazio sarà sempre disponibile e diventerà lo spazio sacro di tutta la famiglia, dove si fa silenzio, dove ci si può fermare e respirare. Dove l'Anima splende e il corpo vive il qui ed ora.
Quando ci incontriamo
Le lezioni online sono proposte per tutti, neofiti ed esperti, nei seguenti orari:
- martedì e giovedì 13.30-14.30
- mercoledì e venerdì 7.00-8.00
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