Vai al contenuto
YogaSankrantiLaura Buoncristiani Scrivimi
YogaSankranti

I nostri insegnanti

Anime sempre in cammino, allieve e maestre insieme, sulla stessa via della tradizione.

Laura Buoncristiani in tunica bianca e collane di semi di rudraksha sulla riva sabbiosa del Gange
Fondatrice e docente

Laura Buoncristiani

Laura Buoncristiani, fondatrice e docente di YogaSankranti, incontra lo yoga nel 2009 e consegue il suo primo diploma di 200 ore YTTC in India presso la Patanjali International Yoga Foundation, sotto la guida del Dr. Jitendra Das.

Apre la scuola YogaSankranti nel 2012, dove svolge lezioni residenziali, lezioni online, seminari e offre percorsi individuali. Durante gli anni successivi frequenta una scuola di yoga integrale a Firenze e una di naturopatia a Torino.

Continua la sua formazione a Firenze con Marzia Romoli e consegue il diploma di Docente yoga Formatore 800 ore riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell'Interno. Continua la sua formazione e consegue il diploma di istruttore di trekking.

Presso la Patanjali, in India, continua i suoi corsi di aggiornamento in Yogaterapia, Ayurveda e Kundalini Yoga. Si specializza nel 2025 con Nadeswari Joythimayananda in Yogini Shakti, yoga per la donna e woman circle.

È autrice del libro «A Mani Vuote, un sentiero di conoscenza di sé attraverso l'antica disciplina dell'Hatha Yoga», edito da Il Campano editore nel 2021.

Dal 2013 promuove il pensiero di Tiziano Terzani attraverso seminari, conferenze e ritiri spirituali nella valle dell'Orsigna. Organizza yogatrekking e passeggiate meditative nella sua amata Toscana.

Dal 2024 organizza viaggi spirituali yoga in India e dal 2027 aprirà il suo primo corso di formazione insegnanti yoga 200 ore con la collaborazione del Dottor Jitendra Das, riconosciuto dalla Patanjali International Yoga Foundation e da Yoga Alliance.

È un'anima sempre in cammino che costantemente è sia allieva che maestra.

Il Dr. Jitendra Das e Laura Buoncristiani seduti a gambe incrociate, sorridenti e a mani giunte
Il nostro insegnante di riferimento

Dr. Jitendra Das

Il Dr. Jitendra Das, fondatore e direttore della Patanjali International Yoga Foundation, è il nostro insegnante di riferimento. Sia Laura che Roberta hanno imparato da lui questa antica disciplina ed esprimono per questo gratitudine e devozione.

Il Dr. Das insegna yoga da più di 25 anni e ha aperto la Patanjali International Yoga Foundation nel 2001 a Rishikesh, in India. Durante questi anni ha viaggiato in tutto il mondo portando il suo contributo nel diffondere l'antica disciplina dello yoga.

È laureato presso la Gurukul Kangri University di Haridwar, con tanto di medaglia d'oro in Yoga, Ayurveda, Sanscrito e Letteratura Vedica. È un uomo dolce e gentile.

Rishikesh

Rishikesh e i suoi tesori

Laura sorridente all'ingresso di una piccola cella di meditazione in pietre ricoperte di muschio, in IndiaGli allievi della scuola di Jitendra Das vestiti di bianco, abbracciati sulla riva del Gange a RishikeshIl grande tempio a più piani sulla riva del Gange a Rishikesh, fra le montagne verdiUna posizione di yoga sul tappetino, sulla terrazza affacciata sul Gange e sul tempio di RishikeshUna mano tiene sul Gange la piccola offerta di fiori con la fiammella dell'aartiLaura seduta sui gradini del ghat, di spalle, davanti al Gange e alle case di RishikeshUn rito all'aperto in India: mani che preparano le offerte su un tappeto colorato

Pratica con noi

Scrivimi per sapere quale lezione o percorso fa per te: ti rispondo personalmente.

Una lettera dal cuore

Una volta al mese ti scrivo io: una riflessione sulla pratica, l'articolo del Diario di Luce e le date di ritiri e viaggi.

Ricevi la lettera