Le lezioni
Quattro modi di praticare con Laura: scegli quello che accompagna meglio il tuo cammino.
Praticare yoga è una scelta che va al di là di un mero esercizio fisico. L'antica disciplina dello yoga ci accompagna verso una dimensione di ascolto profondo, ci prepara ad osservare il corpo senza giudizio, ci dona forza, flessibilità e chiarezza mentale, ci insegna a fare silenzio e a sentire la montagna che è dentro di noi.
Le lezioni che propone YogaSankranti sono tutte di hatha yoga, lo yoga della tradizione.
Le lezioni di YogaSankranti
Hatha Yoga in presenza
Yoga Soft, Principianti e Intermedio: tre classi di hatha yoga della tradizione, diverse solo per intensità.
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Hatha Yoga online
Sessanta minuti tutti per te, dalla tua casa: uno spazio sacro dove fermarsi e respirare.
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Hatha Yoga One-to-One
Dieci incontri costruiti intorno a te: al tuo corpo, al tuo respiro, alla tua storia e al tuo momento.
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Yoga in gravidanza
Respiro, ascolto e cerchio per le mamme in attesa, dalla quindicesima settimana fino al termine.
Scopri →Non sai da dove cominciare?
Scrivimi: insieme troviamo la pratica giusta per te, in questo momento del tuo cammino.