E allora perché preoccuparsi?
Ci sono milioni di modi diversi per potersi preparare a questa nuova avventura, ma il cammino dello yoga non è solo un’esperienza da fare per imparare ad essere flessibili per essere pronte al parto.
Avvicinarsi allo yoga in questo momento delicato di trasformazione è un invito a sentire al di là della materia e cominciare a percepire che la nascita è un atto di amore puro che quando arriva nella nostra vita, apre, squarcia, sconvolge e ci rende vulnerabili, sia quando l’abbiamo tanto attesa sia quando arriva inaspettata.
La vita ci regala questa grande occasione di *GENERARE* e noi possiamo imparare la via del sottile, la via dell’infinitamente piccolo e dell’infinitamente grande, imparando a stare, ad ascoltare le percezioni, i movimenti lenti, la bellezza che c’è nel silenzio, nel sacro atto del respiro. E poi impariamo anche i ruoli di madre e di padre, riflettiamo su come poter accogliere questa responsabilità nella nostra vita e accorgerci che lo sappiamo fare se ascoltiamo la via del Cuore.
Impariamo la forza della Condivisione, del Cerchio.
Il percorso è strutturato con lezioni di hatha yoga a cadenza settimanale, ogni mercoledì dalle 16.000 alle 17.00 presso il centro YogaSankranti, Castiglioncello oppure in modalità on line da concordare.
Le tematiche del corso:
Il corso è aperto dal 15/09 al 30/05 presso il centro YogaSankranti Castiglioncello.
Si accettano mamme in attesa dalla 15 esima settimana e si portano fino al termine.
Compra il corso on line YOGA PREMAMAN.