La classe di yoga on line nasce dal desiderio di arrivare a tutte quelle Anime Belle che sono lontane dalle nostre sedi oppure che per altri motivi non riescono a praticare in presenza. Entrare nella vostra casa e poter creare lì, uno spazio sacro è importante. Collegandoti da Google Meet, potrai risparmiare tempo e garantirti quei 60 minuti tutti per te. Inoltre il consiglio è di lasciare disteso il tappetino e creare un vero e proprio spazio per praticare nella tua casa. Ti accorgerai con il tempo che quello spazio sarà sempre disponibile e diventerà lo spazio sacro di tutta la famiglia, dove si fa silenzio, dove si può fermarsi e respirare. Dove l’Anima splende e il corpo vive il qui ed ora.
Le lezioni on line sono proposte per tutti neofiti ed esperti, nei seguenti orari:
martedì e giovedì 13.30-14.30
mercoledì e venerdì 7.00-8.00
